Arşiv: Anksiyete (Kaygı) Abone Olun - Anksiyete (Kaygı)
Yürüyüş depresyona iyi geliyor
Yürüyüş depresyona karşı savaşta rol oynayabilir. Bunu İskoç araştırmacılar keşfettiler.
Yaklaşık 9 milyon kişinin yüzde 19’u hayatların bir döneminde depresyon yaşarken, İskoç araştırmacılar bu durumu tedavi etmek...
Kıskançlık savaşlardan bile daha fazla cinayet sebebi!!
“AŞIKLARIN ÇOĞUNUN SEROTONİN DÜZEYİ DÜŞÜK. SEROTONİN DÜŞÜKLÜĞÜ DUYGULARIN BEŞ-ON MİSLİ YOĞUN YAŞANMASINA SEBEP OLUYOR. BU DURUM KISKANÇLIKLA DEPRESYONUN KUZEN OLDUKLARINI GÖSTERİYOR.”
REEM Nöropsikiyatri Merkezi...
Çocuklarda Kaygı Nedenleri…
ÇOCUKLARDA KAYGI NEDENLERİ…
Erişkinlerdeki nevrotik davranışların kökeninin ‘çocukluk kaygıları’nda yattığı, en azından bir bölümünün böyle olduğu, kabul edilen bir gerçektir.
Karen Horney, ‘çocukluk döneminin...
Kadınlarda 40 yaş bunalımı
Kabullenmek istemese de kadınlar, 35-45 yaş arasında ’40 yaş sendromu’ yaşıyorlar. Bu yaşlarda yaptıklarını ve yapamadıklarını gözden geçirip pişmanlık duyuyorlar.
Dış görünüşünden rahatsız oluyor, beğenilmeme...
Depresyondakilerin 8′de 1′i Doğru Tedavi Görebiliyor
Kongre Başkanı ve Ankara Numune Eğitim ve Araştırma Hastanesi Psikiyatri Ana Bilim Dalı Klinik Şefi ve Başhekim Yardımcısı Doç Dr. Nesrin Dilbaz, konuyla ilgili düzenlenen basın toplantısında, Ulusal Ruh Sağlığı ve Eylem...
Çocuklarda Kaygı Nedenleri
Erişkinlerdeki nevrotik davranışların kökeninin ‘çocukluk kaygıları’nda yattığı, en azından bir bölümünün böyle olduğu, kabul edilen bir gerçektir.
Karen Horney, ‘çocukluk döneminin kaygıları’nın büyük ölçüde...
Boşanmaların yeni sebebi; Evlilik Yorgunluğu
EVLİLİK YORGUNLUĞU
Kimilerinin rüyası kimilerinin kâbusu olan evlilik 4000 yıllık toplumsal bir kurum. Çoğu insan için gerekli olan bu kurum bazı insanlarda giderek yorulmalara sebep oluyor. Önceleri boşanma için şiddetli...
Neden Korkarız?!
Nelerden korkarsınız? Yılan ya da örümcekler kalbinizin daha hızlı çarpmasına neden olur mu? Ya da topluluk önünde bir konuşma yapmanız gerekse, avuç içleriniz nemlenmeye başlar mı? Tüm bu durumlar, pek çok insan için adrenalinin...
Bazı meyvalar, stresi azaltabiliyor!
Besinlerin ruh sağlığı üzerinde önemli etkileri bulunuyor. Bazı gıdalar rahatlamaya yardımcı olurken bazıları stresi artırabiliyor.
Nar, kalbe giden kan akışının belirgin oranda azalıyor.
Ramazanda öğün sıklığının...
stres durumunda, karbonhidrat tüketin..
Besinler, beynin yapısının oluşumuna yardımcı olur.
Yediklerimizin beynin işleyişi üzerinde etkisi vardır. İçinde bulunduğunuz ruhsal durumun yemek seçiminizi etkilediğinin farkındasınızdır. Sıkıntılı olduğunuz zamanlarda...
Son Yorumlar